• Jing Wu / Chin Woo

TAIJI-lessen in Beverwijk en Heemskerk

 

In april 2018 stond in verschillende dagbladen een artikel naar aanleiding van een onderzoek door de Harvard Universiteit over de beste sporten voor je lichaam. Na zwemmen komt Tai Chi als beste sport uit het onderzoek!

Het maakt het lichaam sterker en helpt het wapenen tegen de effecten van ouderdom.

Tai Chi Beverwijk en Heemskerk verzorgen de volgende TAI CHI-LESSEN.

We starten weer in september 2019

Locatie/docent

Adres

Van

Tot

Info

Dag vd week

dÉvelaer

door Ambro/Hans

Luttik Cie 65

Heemskerk

19.30

20.30

Beginners

Yang 8-16

Maandag

Paviljoen

Westerhout/Hans

Westerhoutplein

Beverwijk

09.00

10.00

Beginners

Yang 8-16

Woensdag

Paviljoen

Westerhout/Hans

 

19.30

20.30

Gevorderden

Yang 8-16-24

Woensdag

  Paviljoen

Westerhout/Hans

 

13.45

14.45

Aangepast *

Yang 8-16 en      Qi Gong

Donderdag

’t Spectrum

door Ambro

Lauraplein

Heemskerk

19.00

20.00

Beginners

Yang 8

Donderdag

Montessorischool

Hans

Laan van Blois 100

Beverwijk

19.45

20.45

Beginners

Yang 8-16

Donderdag

Montessorischool

Hans

 

20.45

21.45

Gevorderden

Yang 8-16-24-32-42

Donderdag

De Zeestroom

 

IJmuiden

11.00

12.00

Aangepast voor bezoekers met lichte dementie

Vrijdag

De Zeearend

Hans

De Dalen 1

Beverwijk

19.00

20.00

 Jing Wu /

 Chin Woo

Vrijdag

 


** aangepast lessen voor de vaste bezoekers (lichte dementie) van Ontmoetingscentrum de Zeestroom op vrijdagochtend.* aangepaste taiji les (op de stoel) in Westerhout voor personen met een kleine beperking zoals reuma, artrose e.d.

 Onder het kopje WAAR kun je meer informatie vinden.