TAIJI-lessen in Beverwijk en Heemskerk

EINDELIJK!  MET INACHTNEMING VAN DE VAKANTIEPERIODE GEVEN WE WEER LES. Zie ook de nieuwspagina.

In april 2018 stond in verschillende dagbladen een artikel naar aanleiding van een onderzoek door de Harvard Universiteit over de beste sporten voor je lichaam. Na zwemmen komt Tai Chi als beste sport uit het onderzoek!

Ook het British Medical Journal wijdde een artikel aan de verbetering van fibromyalgieklachten door intensieve beoefening van Tai Chi.

Tai Chi maakt het lichaam sterker en helpt het wapenen tegen de effecten van ouderdom.

Tai Chi Beverwijk en Heemskerk verzorgen de volgende TAI CHI-LESSEN (wijzigingen voorbehouden)

 Onderstaand schema is DIT JAAR -2021- weer van kracht (wijzigingen voorbehouden)

Locatie/docent

Adres

Van

Tot

Info

Dag vd week

D’Évelaer

Ambro en Hans

Luttik Cie 65

Heemskerk

19.15

20.15

20.15

20.45

BeginnersYang 8-en 16          Qigong (= o.v.)

Maandag

06-12423948

SEPTEMBER

 

         

Paviljoen

Westerhout

Hans

Westerhoutplein

Beverwijk

 

9.00

10.00

Beginners

Yang 8-16 en Qigong

Woensdag

0251-228 624

8 SEPTEMBER

Paviljoen

Westerhout

Hans

Westerhoutplein

Beverwijk

19.30

20.30

Gevorderden

Yang 8-16-24 en Qigong

Woensdag

0251-228 624

8 SEPTEMBER

Heliomare

Ambro

De Velst 1

Heemskerk

19.30

21.00

Beginners

Yang 8 en 16 en Qigong

Woensdag

06-12423948 

1 SEPTEMBER

Paviljoen 

Westerhout

Hans

Westerhoutplein

Beverwijk

13.45

14.45

Aangepast *

Yang 8-16 en Qigong

Donderdag

0251-228 624

9 SEPTEMBER

De Zeearend

Hans

De Dalen 1

Beverwijk

19.30

20.45

Beginners

Yang 8-16 en Qigong

Donderdag

06-53722112


2 SEPTEMBER

De Zeearend

Hans

De Dalen 1

Beverwijk

20.45

21.45

Gevorderden

Yang 8-16-24-32-42

Donderdag

06-53722112

2 SEPTEMBER

De Zeestroom ** Dagopvang 

IJmuiden

11.00

12.00

Aangepast voor bezoekers met lichte dementie

Vrijdag

Voorlopig geen les

De Zeearend

Hans en Ambro

De Dalen 1

Beverwijk

19.00

20.00

Yang 8 - 16 - 24 - 32 -42 - 108 beginners en gevorderden

QIGONG

o.v.Waaier en, zwaard

Vrijdag

06-53722112

 

3 SEPTEMBER

 

** aangepast lessen voor de vaste bezoekers (lichte dementie) van Ontmoetingscentrum de Zeestroom op vrijdagochtend. * aangepaste taiji les (op de stoel) in Westerhout voor personen met een kleine beperking zoals reuma, artrose e.d.

 Onder het kopje WAAR kun je meer informatie vinden.